Վաշինգտոնի համալսարանի ուսումնասիրություն. Միջին տարիքի ծխողները էլեկտրոնային ծխախոտի անցնելը կարող է բարելավել ընդհանուր առողջությունը

Վաշինգտոնի համալսարանի կողմից հրապարակված հոդվածում նշվում է, որ անցումը դեպիէլեկտրոնային ծխախոտներ30 և բարձր տարիքի միջին տարիքի ծխողների համար կարող է բարելավել իրենց կյանքի ընդհանուր առողջությունը՝ արդյունավետորեն բարելավելով ֆիզիկական առողջությունը, հոգեկան առողջությունը և նույնիսկ սոցիալ-տնտեսական վիճակը:

 
Նկար. Վաշինգտոնի համալսարանի պաշտոնական կայքը հրապարակել է հետազոտության արդյունքները

Հետազոտությանն աջակցում են հանրային առողջապահական հաստատությունները, ինչպիսիք են Քաղցկեղի ազգային ինստիտուտը (NCI), իսկ հոդվածը հրապարակված է գլոբալ բժշկական ոլորտում «Drug and Alcohol Dependence» SCI ամսագրում:Հետազոտությունը հետևել և ուսումնասիրել է հարցված 30 և 39 տարեկան ծխողների առողջական վիճակը, և արդյունքները ցույց են տվել, որ 39 տարեկանում դեռ ծխող ծխողների համեմատությամբ, ծխողները, ովքեր անցել են ծխախոտի.էլեկտրոնային ծխախոտներտառապում է սիրտ-անոթային, շնչառական հիվանդություններով և դեպրեսիաներով: Հավանականությունն ավելի ցածր է, ինչը վկայում է այն մասին, որ էլեկտրոնային ծխախոտը վնասը նվազեցնելու էական ազդեցություն ունի:

Ոչ միայն դա, էլեկտրոնային ծխախոտը նաև օգտակար է ծխողների ապրելակերպը բարելավելու համար։«Մենք պարզեցինք, որ ծխողները էլեկտրոնային ծխախոտի անցնելուց հետո ավելի շատ են սիրում ֆիթնեսը և շփվել:Նրանց մարմնի վրա ծխի բացակայությունը նրանց ավելի ինքնավստահ է դարձնում, քան նախկինում, իսկ ընկերները, ովքեր չեն ծխում, ավելի պատրաստ են ընդունել դրանք»:Հեղինակը հոդվածում նշել է, որ միջին տարիքի ծխողների համար քաղաքացիների համար էլեկտրոնային ծխախոտին անցնելը նման է «անջատիչի», որը սկսում է կյանքի առաքինի ցիկլը. թող ուշադրություն դարձնեն առողջությանը, հավատարիմ մնան լավ ապրելակերպին և դրական վերաբերմունքին կյանքի նկատմամբ, այնուհետև ձեռք բերել ավելի շատ հնարավորություններ և բարելավել իրենց սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը:

Ծխելը թողնելու ամենահրատապ խմբերից են նաև միջին տարիքի ծխողները։2022 թվականի դեկտեմբերին The Lancet-ում հրապարակված մի հոդվածում նշվում է, որ չինացի չափահաս տղամարդկանց գրեթե 20%-ը մահացել է ծխախոտից, իսկ 1970 թվականից հետո ծնված չինացի տղամարդիկ կդառնան ծխախոտի վնասակարությունից ամենաշատ տուժած խումբը:«Նրանց մեծ մասը ծխում է մինչև 20 տարեկանը, և եթե չթողնեն ծխելը, մոտ կեսը ի վերջո կմահանա ծխելուց»:Հետազոտության հեղինակներից մեկը՝ Պեկինի համալսարանի պրոֆեսոր Լի Լիմինգը, ասել է.

Բայց մարդիկ միջին տարիքում ստիպված են լինում կրել տարբեր աշխատանքային և կյանքի ճնշումներ, ինչն էլ ավելի է դժվարացնում նրանց ճանապարհը դեպի ծխելը թողնելու:«Այս պահին էլեկտրոնային ծխախոտներին անցնելը կարող է նրանց վնասը նվազեցնելու միջոց տալ:Քանի որ մեծ քանակությամբ ապացույցներ ցույց են տալիս, որ էլեկտրոնային ծխախոտն ավելի քիչ վնասակար է, քան ծխախոտը»:Հեղինակները թերթում գրել են.

Որպես օրինակ վերցնելով սրտանոթային հիվանդությունների վերաբերյալ հետազոտությունը՝ 2022 թվականի մայիսին հրապարակված «Circulation» (Circulation) համաշխարհային հեղինակավոր սրտանոթային ամսագրի կողմից հրապարակված հոդվածը ցույց է տվել, որ այն բանից հետո, երբ ծխողները ամբողջությամբ անցնեն էլեկտրոնային սիգարետներին, սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը կնվազի 30%-ով։ 40%:ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչության (FDA) հետազոտողների կողմից 2021 թվականին հրապարակված հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ այն բանից հետո, երբ ծխողները անցնեն էլեկտրոնային ծխախոտի, մեզի մեջ կնվազեն քաղցկեղածին նյութերի կենսամարկերների մակարդակը, ինչպիսիք են ակրիլամիդը, էթիլեն օքսիդը և վինիլքլորիդը:.Այս քաղցկեղածիններից որոշները կապված են սրտի և թոքերի հիվանդությունների հետ, մյուսները գրգռում են աչքերի, շնչառական ուղիների, լյարդի, երիկամների, մաշկի կամ կենտրոնական նյարդային համակարգի համար:

«Մեր ուսումնասիրությունն ապացուցում է, որ անցումը դեպիէլեկտրոնային ծխախոտներկարող է այս ծխողներին առողջ ապրելակերպ ընտրելու ավելի շատ հնարավորություններ տալ»:Հետազոտության գլխավոր հեղինակ և հանրային առողջության փորձագետ Ռիկ Կոստերմանը ասել է. «Սա նշանակում է, որ էլեկտրոնային ծխախոտը դեր կխաղա ծխողների առողջ ծերացման գործում:կարևոր դեր մշակութայնացման գործում»։